Как повысить либидо у мужчин?

Как повысить либидо у мужчин?

Термин «либидо» пришел к нам в бытовой обиход из психологии, а именно – из психоанализа, основоположником которого является Фрейд. Слово «Либидо» (libido) изначально латинское и означает «влечение, желание, вожделение, похоть, страсть», в общем, все, касающееся стремления к интимной близости. При этом термин «либидо» не стоит путать с понятием «потенция». Можно привести аналогию, которая поможет увидеть разницу между двумя этими понятиями: используя язык аналогий, можно сказать, что «либидо» обозначает силу желания, «хочу», а «потенция» - возможности, «могу». И если Либидо является в большей мере психологическим понятием, то потенция – понятие явно более физиологическое. Википедия определяет понятие Либидо как сексуальное желание или половой инстинкт. Термин «Либидо» может использоваться для описания разных проявлений в сфере сексуальности.

Распространено мнение, что у мужчин либидо безусловно возникает, как только красивая девушка появляется перед их глазами. Но это мнение, на самом деле, ошибочно. Только третья часть представителей сильного пола начинает активно реагировать на подобное событие. Немного больше половины мужчин достаточно слабо на такое реагируют. А у 15% мужчин появление красивой девушки вообще не вызовет никакой реакции. У каждого подобные реакции зависят, во-первых, от врожденной генетической предрасположенности, а во-вторых, от того, насколько активно в организме мужчины вырабатывается тестостерон.

Но бывают случаи, когда либидо у мужчины опускается ниже нормы. Что же может стать причиной снижения либидо? Часто причины могут быть психологическими. Например, влечение мужчины к конкретной женщине имеет прямую зависимость от того, есть ли влечение этой женщины к нему. И даже невольно женщина может понизить либидо своего мужчины.

тому же, пониженное либидо может быть следствием слишком пуританского воспитания, регулярного недосыпания или частых стрессов.

Что касается физиологических причин снижения либидо, то к ним относятся болезни щитовидной железы, дефицит тестостерона, анемия, побочные эффекты от приема некоторых медикаментозных препаратов, изменения в мужском организме, обусловленные возрастом. Для того, чтобы привести свое либидо в норму, мужчине в таком случае необходимо сначала убрать из своей жизни негативные факторы и укрепить общее состояние здоровья.

Пониженное либидо проявляется не только снижением влечения к противоположному полу или к своей партнерше, но и повышением раздражительности, ухудшением настроения, депрессией.

...