Топ-методов: как продлить секс!

Топ-методов: как продлить секс!

Больше половины сексуально активных мужчин заканчивают половой акт спустя несколько минут после его начала. Желаешь приобрести виагру или левитру? Заходи в основной раздел сайта.

Проблемы того, как максимально продлить близость мужчине, продолжают и сегодня тревожить многих из них. Главными факторами, вызывающими данные осложнения, являются:воздержание на протяжении долгого времени (в этом случае, быстрое окончание акта совершенно нормально); волнение; спешка, чтобы закончить акт, пока имеется эрекция; состояние стресса; мочеполовые инфекции; проблемы с простатой;увлечение онанизмом; неуверенность в собственных силах; неудачно выбранное место для секса; изначальная боязнь того, что все закончится быстро;ограниченное время; гормональные патологии; боязнь незапланированной беременности; боязнь подцепить какую-либо инфекцию (обычно при случайной половом контакте); моральные терзания и установки; сверхэмоциональность; слаборазвитые лобково-копчиковые мышцы; ошибки дыхательного процесса; недоверие к партнерше; недостаток взаимного желания у партнеров. Все вышеперечисленное и является основными слагаемыми подобных мужских проблем.

О чем не надо забывать никогда: обязательно исключить алкогольные напитки; не использовать всевозможные антидепрессантные стимуляторы; воспрещены любые наркотические средства. Ведь их применение вызывает массу побочных эффектов, в силу чего не имеет смысла даже упоминать о них. И так очевидно, что ущерб здоровью наносится огромный. Предлагаем к рассмотрению самые действенные упражнения и способы для продления и разнообразия полового контакта для парней. Вашему вниманию 10 упражнений.


1. Научитесь делать все в два раза неторопливей, чем в немецком порно. Ведь эти, так называемые киноинструкции, не смогут научить вас грамотному сексуальному поведению. В обычной жизни все происходит гораздо проще и спокойней. Как говорится, поспешишь - людей насмешишь. Помни, если ты спешишь, то преждевременное эякуляция неизбежна.

2.Если вы в данный момент ты не имеешь партнерши и хочешь прибегнуть к онанизму,то делать это нужно грамотно. А конкретно, нельзя доводить процесс до семяизвержения. Ведь от того, насколько долго ты продержишься один, напрямую зависит то, сколько сможешь оставаться в строю с женщиной. При первых признаках наступления оргазма, попытайся остановиться и сделать паузу. Затем продолжай.Это непременно поможет тебе научиться регулировать свой накал возбуждения. Не стесняйтесь занятий онанизмом. Ведь это отличный тренинг для будущих успехов с реальной партнершей.

3.Также отлично зарекомендовал себя метод мысленного счета до тысячи. Смысл его в том, что только тогда, когда ты про себя досчитал до тысячи, можно заканчивать сексуальный контакт. Прояви терпение, вырабатывай стойкость и, лишь затем можно разрешить себе отдых. Пройдет некоторое время, и у тебя обязательно появится уверенность в собственной мужской мощи

4.Рассмотрим некоторые народные советы. Исторически проверенные сборы и отвары:принимать с едой промытые листки малины, смородины; отвары из корня любистка, дубовой коры; отвар из свежих цветков васильков.

5.Еще несколько слов о серьезности именно носового дыхания при половом контакте. Следует учитывать то, что вдыхая через нос, в ваш организм будет поступать свежий и теплый воздух. А, при дыхании через рот, холодный, что обязательно собьет ритм и приведет к потере контроля над процессом. Кроме того, для тренировки здорового дыхания очень полезны некоторые приемы медитации.

6.Еще одна ошибка, приводящая к преждевременному семяизвержению - это разглядывание тела партнерши во время полового контакта. В основном, это ошибки свойственны молодым парням.  Вот что поведал нам один из них: «Мы были в позиции сзади. Фигура девушки была очень красивой. Как только я начал ее рассматривать, различные фантазии увлекли мое сознание. Стали одна за другой мелькать соблазнительные картины. И тут вдруг все закончилось. Надолго меня не хватило». Делаем вывод, если рядом с вами очень привлекательная женщина, не рассматривайте ее фигуру. При занятии с ней любовью акцентируйтесь на своем дыхании. Настраивайтесь на долгий процесс взаимного удовлетворения.

7.Перед сексом обязательно посетите туалет. Так как наполненный мочевой пузырь станет оказывать давление на вашу простату. Удержать себя будет гораздо труднее.

8.И, понятно, не следует забывать о спортивных занятиях! Если вы ведете малоподвижный образ жизни, в вашем тазу могут развиваться застойные явления,естественно, ни о каком длительном сексе не может быть и речи. Занимайтесь спортом, таким как, бег, плаванье, йога.

9.Важно сбалансировать свое питание, дополнить рацион продуктами с большим содержанием витамина Е, цинка, магния. Побольше орехов, яиц, натурального меда,овсяной каши, бобовых, бананов, томатов, сельдерея, чернослива, морепродуктов.Овощи и фрукты без сомнения являются отличными средствами поддержания мужской силы и выносливости.

10.Фрикционные движения обязан выполнять ты сам, а не партнерша. Хотя, не секрет,что мужчинам иногда хочется расслабиться и ничего не предпринимать. Однако,ваша пассивность может дорого обойтись. Ведь зачастую проблемы быстрого семяизвержением появляются у молодых мужчин именно в том случае, когда женщина проявляет инициативу и задает собственный ритм соития. Тогда у мужчин и возникают неприятные последствия. Поэтому делайте все сами, избегая того, чтобы женщина регулировала интенсивность полового акта. Выполняй все вышеперечисленные рекомендации - и тебе будет обеспечен успех в постели.

Для подкрепления уверенности в своих силах, ты можешь купить виагру, левитру и сиалис в интернет-аптеке «Всегда на высоте»! Поспеши, ассортимент всегда разметают!