Преждевременная эякуляция: решаем проблему

Преждевременная эякуляция: решаем проблему

Рассмотрим основные причины преждевременной эякуляции и методы лечения данной проблемы у мужчин.

Можно выделить несколько причин преждевременного семяизвержения:

  • небольшой опыт сексуальных контактов;
  • психологические проблемы и неверные установки по поводу естественности половых отношений;
  • долгое воздержание вследствие отсутствия полового партнера;
  • травмы, хронические болезни, вредные привычки, усталость;
  • боязнь неудачи при половом контакте, повышенная чувствительность полового органа, воспалительные, инфекционные заболевания, такие как, простатит, везикулит и пр., гормональные проблемы;
  • страх перед негативной оценкой своих способностей партнершей, бессонница, неподходящая обстановка;
  • застойные явления в тазу из-за малоподвижного образа жизни, неправильное дыхание во время полового контакта;
  • очень молодой возраст;
  • психологические травмы, связанные со спешкой в ситуациях, когда в раннем возрасте была боязнь быть пойманным при занятиях онанизмом;
  • неблагоприятный микроклимат в помещении (слишком холодно), малознакомая партнерша или негатив в отношениях.


Какие проверки надо пройти для диагностики данной проблемы?

Во-первых, сдать тесты на наличие инфекционных болезней. Во-вторых, пройти УЗИ-исследование на предмет наличия гипертрофии семенного бугорка. При выявлении подобной проблемы следует сделать уретроскопию и впоследствии операцию по его прижиганию. К какому специалисту следует обращаться? Это врач-уролог и сексопатолог.

На сегодняшний день существуют несколько упражнений и способов борьбы с преждевременной эякуляцией.

Метод, разработанный американским гинекологом Кегелем по подтягиванию секретной мышцы. Напрягая этот мускул вы можете заставить свой половой член двигаться. Обнаружить эту мышцу довольно просто. Она проявляет себя в том случае, к примеру, когда вы резко прерываете мочеиспускание, когда кто-то неожиданно открывает дверцу туалета. Правильность работы этой мышцы также можно оценить, если на свой член в состоянии эрекции набросить легкое полотенце или платок. Если при напряжении данной мышцы у вас получается привести в движение свой половой орган, то значит, не о чем беспокоиться.

Также, эффективным упражнением является стимуляция, так называемой, точки миллиона золотых монеток. По легенде именно столько монет получил китайский философ от своего ученика за информацию о местонахождении этой точки. Сегодня этот секрет известен многим. Точку можно найти, продвигая палец от полового органа к анальному отверстию. Немного не доходя до него можно обнаружить небольшое углубление. Это и есть заветная точка. Когда, при половом контакте вы чувствуете приближение преждевременной эякуляции, активно стимулируйте данную точку. А если совместить это упражнение с подтягиванием мышцы Кегеля, положительный эффект усилится.

Также хороший эффект дает упражнение по напряжению лицевых мускулов, находящихся около рта и глаз. Когда при половом контакте вы почувствовали приближение нежелательного семяизвержения, напрягите данные лицевые мышцы (глаза широко раскройте и сожмите челюсть). А чтобы ваша партнерша не испугалась ваших манипуляций, отверните ненадолго свое лицо. Комбинируя эти действия с напряжением секретной мышцы, вы непременно получите отличный эффект. Также полезным будет выполнение ряда физических упражнений, направленных на укрепление ягодичных мышц и предотвращению застойных явлений в тазу. Хороший результат можно получить и направляя свои мысли на отвлеченные образы. Нет смысла при половом контакте усугублять ситуация негативными мыслями о возможных проблемах преждевременного семяизвержения. Старайтесь переключить свои мысли на какие-либо приятные образы (море, отдых, лес и т.д.) или, наоборот, представляйте что-нибудь негативное и неприятное. Теперь перейдем к народным средствам лечения преждевременного семяизвержения. Можно порекомендовать отвары из плодов шиповника, корневища дягиля, травянистого растения сурепки. К примеру, одна столовая ложка шишек хмеля плюс такое же количество пустырника вскипятить, процедить и принимать внутрь. Хороший эффект дает сбор из цветков календулы и листьев душицы обыкновенной. Такую смесь в пропорции 2 к 1 кипятят, настаивают в течение семи часов и принимают внутрь.

И, конечно, нельзя не упомянуть о важности поддерживать свой организм в хорошей физической форме. Занятия физкультурой и спортом дает положительный эффект в области укрепления и поддержания мужского здоровья. Ведь ваша подтянутая фигура, накачанный пресс не только повысит ваши шансы на успех у противоположного пола, но и послужит отличной основой для полноценных сексуальных отношений.

Современная фармацевтическая промышленность выпускает ряд лекарственных средств для лечения проблемы преждевременной эякуляции. К ним можно отнести такие препараты, как Сиалис, Дапоксетин, Левитра. Данные таблетки дают хороший эффект при грамотном их применением. Однако, всегда следует учитывать имеющиеся противопоказания. Так что перед их использованием следует внимательно изучить инструкцию, а при возникших сомнениях обратиться к врачу.